Die richtigen Laufsocken für den Winter
Wer beim Laufen Fortschritte machen will, muss das Training auch im Winter weiterführen. Ob man sich bei niedrigen Temperaturen lieber aufs Laufband zurückzieht, oder mit der richtigen Ausrüstung der Kälte trotzt, muss jeder für sich selber entscheiden. Eine mehrschichtige Ausrüstung mit einer körpernahen Schicht die Feuchtigkeit ableitet, einer Midlayer die isolierend wirkt und einer Aussenschicht… Read More: Die richtigen Laufsocken für den Winter »
