Gesund wandern
Sagen Sie müden Beinen, geschwollenen Händen und schmerzenden Knien den Kampf an Wandern ist eine gesunde Sportart, die den Herz-Kreislauf stärkt, das Gleichgewicht fördert und die Beinkraft trainiert. Das man dabei in der unberührten Natur unterwegs ist, tut auch der Seele gut. Wenn die Beine beim Wandern müde werden und spannen, die Hände anschwellen, oder… Weiterlesen »