Kompressionsstrümpfe sitzen fest am Bein, um einen wirkungsvollen Druck zu erzeugen. Das kann das Ausziehen erschweren. Wir stellen Ihnen ein paar Tipps und Tricks vor, wie man Kompressionsstrümpfe einfach ausziehen kann. Lernen Sie ausserdem verschiedene Hilfsmittel kennen, die das Ausziehen von Strümpfen erleichtern.
Auszieh-Technik
Zum Ausziehen wird der obere Rand des Kompressionsstrumpfs umgestülpt und nach unten gezogen. Über der Ferse wird das Gestrick am besten mit der flachen Hand nach unten geschoben. Hier ist es sinnvoll gummierte Handschuhe zu tragen. Damit lässt sich das Gestrick besser greifen.
Tipp: Falten sollten während dem Ausziehen unbedingt vermieden werden, denn überall wo sich das Gestrick mehrfach überlappt, erhöht sich der Druck und das Ausziehen wird schwerer.
Ausziehhilfen
Lässt sich der Strumpf trotz korrekter Technik nicht gut ausziehen, kann eine Ausziehhilfe verwendet werden. Um die richtige Hilfe zu wählen, muss man sich nach der Schwierigkeit richten. Für manche Strumpfträger ist der Strumpf zu eng, um ihn einfach vom Fuss zu stülpen. Andern Personen haben Mühe den Fuss zu erreichen und können den Strumpf deshalb nicht ausziehen. Für jedes Problem gibt es die richtige Ausziehhilfe, die gleichzeitig auch als Anziehhilfe genutzt werden kann.
Strumpf ist eng
An der Fessel und über der Ferse kann der Strumpf so eng sitzen, dass man ihn fast nicht vom Bein bringt. Folgende Hilfen erleichtern das Ausziehen.
Handschuhe
Jeder der Kompressionsstrümpfe trägt sollte ein paar gummierte Handschuhe besitzen, weil sie das An- und Ausziehen der Strümpfe deutlich erleichtern. Auch zu den meisten unten vorgestellten Ausziehhilfen ist es sinnvoll Handschuhe zu verwenden.
Magnide oder Sim-slide
Eine relativ günstige Ausziehhilfe ist die Sim-slide von Sigvaris. Es handelt sich um eine Art „Sack“ aus gleitfähigem Stoff, der über Fuss und Bein gestülpt wird. Ein Elastikband am oberen Ende fixiert die Hilfe am Bein. Jetzt kann der Strumpf wie gewohnt umgestülpt und nach unten gezogen werden. Dank dem glatten Material des Sim-slide gleitet der Strumpf ganz einfach vom Bein.
Der Sim-slide eignet sich auch zum Anziehen von Strümpfen mit offener Fussspitze. Wer die Hilfe fürs Anziehen von Strümpfen mit geschlossener Fusspitze verwenden möchte, wählt die Magnide. Die Ausziehfunktion ist genau gleich wie bei der Sim-slide.
Beide Hilfen benötigen kaum Platz. Sie lassen sich problemlos in der Sockenschublade versorgen oder auf Reisen im Koffer mitführen.
Doff n’Donner
Der Doff n’Donner hat das An- und Ausziehen von Kompressionsstrümpfen revolutioniert. Die weiche Rolle wird über das Bein bis zum Knie gerollt. Anschliessend wird der Strumpf umgeklappt, sodass der obere Rand auf dem Doff n’Donner liegt. Mit einer einfachen Handbewegung wird die Rolle nach unten geschoben, wobei sie den Strumpf aufnimmt. Der benötigte Kraftaufwand ist minimal.
Der Doff n’Donner kann auch im Set mit dem Cone bestellt werden, um ihn als Anziehhilfe zu verwenden.
Füsse nicht erreichbar
Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit im Rücken, der Hüfte oder dem Knie können die Füsse manchmal nur schwer erreichen. Ausziehhilfen mit Griffen dienen als Verlängerung des Arms und erlauben es, den Strumpf bequem im Sitzen auszuziehen.
Simon
Die zerlegbare Simon Ausziehhilfe besteht aus mehreren Teilen. Das Gestell lässt sich zum An- und Ausziehen der Strümpfe verwenden. Zum Ausziehen wird zudem der weisse Ausziehring benötigt, der unterhalb des Knies in den Strumpf gelegt wird. Anschliessend wird der Ring mit der Unterseite des Gestells gegriffen und nach unten geschoben.
Die Hilfe zeichnet sich durch eine ergonomische Gestaltung aus. Die Griffe sind benutzerfreundlich geformt und lassen sich in der Höhe verstellen.
Compressana Master
Die Master Anziehhilfe ist mit einem Haltebogen ausgestattet. Er hält den Strumpf fest. Wird das Gestell an den Griffen nach unten geschoben, gleitet der Strumpf langsam vom Bein.
Alle vorgestellten Ausziehhilfen finden Sie im Strumpfshop.
