![\"Wanderung](\"\/info\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Wanderung.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nKurzfassung<\/h3>\n\n\n\n
Schwere, m\u00fcde Beine nach einer langen Wanderung kennt fast jeder. Wandersocken mit Kompression k\u00f6nnen Schweregef\u00fchl, Schwellungen und Muskelkater vorbeugen. Die Kompression hat folgende Effekte auf die Beine:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Verschiedene Marken haben Wandersocken mit Kompression entwickelt. Besonders empfehlenswert sind folgende Modelle:<\/p>\n\n\n\n Die Kompression des Beins wirkt sich auf die Gef\u00e4sse, die Muskeln und die Wahrnehmung aus. Der Nutzen von Wandersocken mit Kompression ist deshalb vielf\u00e4ltig.<\/p>\n\n\n\n Bei den Blutgef\u00e4ssen wird zwischen den Arterien, die sauerstoffreiches Blut transportieren und den Venen, die sauerstoffarmes Blut transportieren, unterschieden. Unter Kompression reagieren beide anders. Venen werden von der Kompression leicht zusammengepresst, was zu einer Beschleunigung des Blutflusses f\u00fchrt. Die Arterien reagieren auf den Druck mit einer reflektorischen Weitstellung. Insgesamt ergibt sich dadurch eine verbesserte Durchblutungssituation.<\/p>\n\n\n\n Die Muskeln werden besser mit sauerstoffreichem Blut und N\u00e4hrstoffen versorgt. Gleichzeitig wird die Elimination von Metaboliten gef\u00f6rdert. Die Beine f\u00fchlen sich dadurch l\u00e4nger fit an und erm\u00fcden weniger schnell.<\/p>\n\n\n\n Besonders w\u00e4hrend dem Abstieg wenn man etwas schneller unterwegs ist, werden die Muskeln bei jedem Auftritt in Schwingung versetzt. Diese Muskelvibrationen sind mitverantwortlich f\u00fcr Erm\u00fcdungserscheinungen und Muskelschmerzen. Kompressionssocken stabilisieren die Muskeln und federn Vibrationen ab.<\/p>\n\n\n\n Leicht geschwollene F\u00fcsse und Kn\u00f6chel kennt wohl jeder Wanderer. Nach einem langen Tag tun die F\u00fcsse weh und f\u00fchlen sich dick an. Wandersocken mit Kompression helfen Schwellungen vorzubeugen und sorgen f\u00fcr angenehm leichte F\u00fcsse.<\/p>\n\n\n\n Erhebungen haben gezeigt, dass Sportler die Kompressionssocken tragen seltener an Muskelkater leiden. Dieses Ergebnis darf auch auf Wanderer \u00fcbertragen werden. Der vorbeugende Effekt l\u00e4sst sich durch das Tragen von Recovery Socken<\/a> nach dem Wandern noch verst\u00e4rken.<\/p>\n\n\n\n Der Fuss weist zwei Gew\u00f6lbe auf, ein grosses auf der Fussinnenseite und ein kleines zwischen Grosszehen- und Kleinzehenballen. Auf langen Wanderungen kann der Fuss erm\u00fcden und leicht einsinken. Durch Kompressionssocken wird die propriozeptive Wahrnehmung (Lagewahrnehmung) des Fusses verst\u00e4rkt. Eine physiologische Fussstellung wird beg\u00fcnstigt und erm\u00fcdungsbedingte Fehlhaltungen vorgebeugt.<\/p>\n\n\n\n Durch die verbesserte Propriozeption wird ausserdem das Risiko f\u00fcr einen Misstritt gesenkt.<\/p>\n\n\n\n Die Auswahl an Wandersocken mit Kompression ist gross. Wir stellen Ihnen die beliebtesten Modelle vor und zeigen Ihnen die Vorteile der einzelnen Modelle auf.<\/p>\n\n\n\n Viele Wanderer ziehen Naturfasern den Kunstfasern vor. Mit den Merino Outdoor progressiv+ und den Outdoor Light Merino Socks hat CEP gleich zwei top Wandersocken auf den Markt gebracht, die mit einer nat\u00fcrlichen Faserkombination \u00fcberzeugen. Beide sind mit Merinowolle ausgestattet, die f\u00fcr ihre Weichheit, die guten feuchtigkeitsregulierenden Eigenschaften und die geruchshemmende Wirkung bekannt ist. Um maximalen Komfort zu gew\u00e4hrleisten wird zur Herstellung der CEP Wandersocken mit Kompression umwundenes Garn verwendet. Der mehrschichtige Faden hat einen Kern aus elastischen Fasern die von robusten Kunstfasern umwickelt sind. Die Merinowolle wird als letztes um den Faden gewickelt, sodass fast nur diese Naturfaser mit der Haut in Kontakt kommt. Beim Merino Outdoor progressive+ wird der Fasermischung ausserdem noch mit 8% Seide erg\u00e4nzt die f\u00fcr beste temperaturisolierende Eigenschaften sorgt.<\/p>\n\n\n\n F\u00fcr Temperaturen bis ca.15\u00b0C sind die Outdoor progressive+ ideal, dar\u00fcber die Outdoor Light Merino Socks. Lesen Sie dazu auch den vergleichenden CEP Wandersocken Testbericht<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Nicht alle Wanderer m\u00f6gen kniehohe Socken. CEP bietet seine beiden Wandersocken deshalb auch in einer mid-cut Version an. Die halbhohen Socken zeichnen sich durch die gleichen Materialeigenschaften aus wie die Kniesocken. Auch die Fuss- und Kn\u00f6chelpolster sind gleich gestaltet. Auf die unterst\u00fctzende Kompression muss ebenfalls nicht verzichtet werden.<\/p>\n\n\n\n Zehen, Ferse und Achillessehne sind besonders oft von Blasen betroffen. Selbst in den besten Wanderschuhen k\u00f6nnen Druckstellen nicht immer vermieden werden. Die Sigvaris Sports Mountain sind deshalb mit einem grossfl\u00e4chigen, dicken Fusspolster ausgestattet. Es erstreckt sich \u00fcber die gesamte Fusssohle, entlang der Fussaussenkante, \u00fcber die Zehen und hoch \u00fcber die Achillessehne. So sind alle empfindlichen Stellen zuverl\u00e4ssig gesch\u00fctzt.<\/p>\n\n\n\n Lesen Sie auch den Sports Mountain Testbericht<\/a>.<\/p>\n\n\n\n G\u00f6nnen Sie Ihren Beinen Erholung. Mit den Recovery Socks wird die Regeneration durch eine angenehme Kompression gef\u00f6rdert. Weiches Material und pflegende Fasern sch\u00fctzen die Haut. Die Sigvaris Sports Mountain und die Sigvaris Recovery Socks finden Sie als Spar-Combo im Shop.<\/p>\n\n\n\n Entdecken Sie das gesamte Wandersocken Sortiment<\/a> im gr\u00f6ssten Strumpfshop der Schweiz.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Wir haben zahlreiche Wandersocken in den Walliser Alpen getestet. Lesen Sie den ausf\u00fchrlichen Testbericht jetzt im Blog!<\/p>\n\n\n\n Wandern ist eine sportliche Herausforderung f\u00fcr den K\u00f6rper. Selten dauert eine Wanderung weniger als zwei Stunden. Bei alpinen Touren kommen der unebene Untergrund und die d\u00fcnne Luft als zus\u00e4tzliche Anforderung hinzu. Wer gerne mit leichten Beinen unterwegs ist, w\u00e4hrt deshalb am besten Wandersocken mit Kompression. Wir erl\u00e4utern Ihnen die Vorteile und stellen Ihnen einige Modelle\u2026 Weiterlesen »<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[104,37,9,95],"tags":[77,56,43,106],"class_list":["post-4109","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktuell","category-sommer","category-sport","category-sportsocken","tag-cep","tag-sigvaris","tag-sportsocken","tag-wandersocken"],"aioseo_notices":[],"modified_by":"Strumpfshop","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4109"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4109\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n\n\n\nNutzen<\/h3>\n\n\n\n
Bessere Durchblutung<\/h4>\n\n\n\n
Schont die Muskeln<\/h4>\n\n\n\n
Keine geschwollenen F\u00fcsse<\/h4>\n\n\n\n
Muskelkater ade!<\/h4>\n\n\n\n
Unterst\u00fctzung f\u00fcr den Fuss<\/h4>\n\n\n\n
Die besten Wandersocken im \u00dcberblick<\/h3>\n\n\n\n
Wandersocken mit Merinowolle und Seide<\/h4>\n\n\n\n
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<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\nKurze Wandersocken<\/h4>\n\n\n\n
Wandersocken mit Zehenschutz<\/a><\/h4>\n\n\n\n
Sigvaris Recovery Socks<\/h4>\n\n\n\n
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