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Thromboseprophylaxe auf Reisen<\/h3>\n\n\n\n
Auf Flugreisen steigt die Thrombosegefahr, das weiss mittlerweile fast jeder. Was oft vergessen geht ist, dass sich das Risiko auch auf Zug-, Car- und Autoreisen erh\u00f6ht, sobald man mehr als 4 Stunden unterwegs ist. Thromboseprophylaxe sollte also bei allen l\u00e4ngeren Reisen betrieben werden.<\/p>\n\n\n\n
Die Gr\u00fcnde, weshalb das Thromboserisiko auf Reisen steigt sind vielf\u00e4ltig. Kurz zusammengefasst wirken sich folgende Faktoren negativ auf Blutviskosit\u00e4t und Blutfluss aus und beg\u00fcnstigen die Entstehung eines Gerinnsels:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Mangelnde Bewegung<\/li>\n\n\n\n
- Trockene Luft<\/li>\n\n\n\n
- Geringe Fl\u00fcssigkeitszufuhr<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Erh\u00f6hte Thromboseneigung in der Schwangerschaft<\/h3>\n\n\n
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<\/figure>\n<\/div>\n\n\nIn der Schwangerschaft ver\u00e4ndert sich der K\u00f6rper. Diese Ver\u00e4nderungen wirken sich auch auf den Blutfluss aus. So werden etwa die Gef\u00e4sse erweitert und die Blutmenge nimmt zu. Die wachsende Geb\u00e4rmutter dr\u00fcckt ausserdem auf die untere Hohlvene, welche ven\u00f6ses Blut aus den Beinen zur\u00fcck zum Herzen transportiert.<\/p>\n\n\n\n
Beim Fliegen in der Schwangerschaft kommen also gleich zwei gewichtige Risikofaktoren zusammen, die eine Thrombose<\/a> beg\u00fcnstigen. Richtig vorbeugen ist hier wichtig.<\/p>\n\n\n\n
Vorbeugen mit Kompressionsstr\u00fcmpfen<\/h3>\n\n\n\n
Schwangere die auf Reisen gehen, sollten eine Thromboseprophylaxe mit Kompressionsstr\u00fcmpfen betreiben. Die Str\u00fcmpfe verringern mit ihrem Druck den Venendurchmesser, was den ven\u00f6sen Blutfluss beschleunigt. Die Venenklappen werden in ihrer Funktion unterst\u00fctzt. Eine Untersuchung konnte ausserdem best\u00e4tigen, dass Personen die mit Kompressionsstr\u00fcmpfen reisen, weniger funktionelle Beschwerden wie m\u00fcde und schwere Beine haben. Welche Str\u00fcmpfe ben\u00f6tigt werden, h\u00e4ngt von der Venengesundheit der Schwangeren ab.<\/p>\n\n\n\n
Kompressionsstr\u00fcmpfe unterst\u00fctzen die Venen auf Flugreisen!<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n Gesunde Beine, keine Beschwerden<\/h4>\n\n\n\n
Schwangere mit gesunden Beinen k\u00f6nnen mit einfachen Reise- oder St\u00fctzstr\u00fcmpfen vorbeugen. Ideal sind z.B. Support Socks Cotton, Sigvaris Traveno oder Sigvaris Highlight Kniestr\u00fcmpfe. Das gesamte Reisestr\u00fcmpfe Sortiment<\/a> finden Sie im Shop.<\/p>\n\n\n\n
Krampfadern, schwere, geschwollene Beine<\/h4>\n\n\n\n
Wer an Krampfadern leidet, hat wahrscheinlich schon zu Beginn der Schwangerschaft Kompressionsstr\u00fcmpfe vom Arzt verschrieben bekommen. Diese sind optimal zur Prophylaxe auf Reisen geeignet. War noch keine Str\u00fcmpfe hat, schafft sich am besten zwei Paar Kompressionsstr\u00fcmpfe der Klasse 2 an. Sie weisen einen kontrollierten Druckverlauf auf, der von der Fessel zum Oberschenkel hin abnimmt. In der Regel ist ein Kniestrumpf in elastischer Qualit\u00e4t die richtige Wahl. Komfortabel sind z.B. der Venosan 4002, der Sigvaris Magic oder der mediven elegance. Alle Klasse 2 Str\u00fcmpfe<\/a> finden Sie hier.<\/p>\n\n\n\n
Schwangere mit erh\u00f6htem Thromboserisiko<\/h4>\n\n\n\n
Wer bereits einmal eine Thrombose erlitten, oder aufgrund von erblichen Faktoren ein erh\u00f6htes Risiko hat, darf nichts dem Zufall \u00fcberlassen. Allenfalls ist eine Kompressionsstrumpfhose f\u00fcr Schwangere<\/a> in einer festen Qualit\u00e4t notwendig. Hier sind z.B. die Sigvaris Cotton Materna Schwangerschaftsstrumpfhosen geeignet. Fragen Sie vor einer Reise ausserdem Ihren behandelnden Arzt nach weiteren Prophylaxemassnahmen.<\/p>\n\n\n\n
Tipp<\/strong>: Suchen Sie sich ein paar Kompressionsstr\u00fcmpfe aus die Ihnen gefallen und tragen Sie sie auch w\u00e4hrend dem Rest der Schwangerschaft. Denn nicht nur w\u00e4hrend dem Fliegen ist das Thromboserisiko erh\u00f6ht, sondern w\u00e4hrend der gesamten Schwangerschaft bis 6 Wochen nach der Geburt.<\/p>\n\n\n\n
Verg\u00fctung durch die Krankenkasse<\/h3>\n\n\n\n
Wer ein \u00e4rztliches Rezept<\/a> hat, bekommt von der Krankenkasse 2 Paar Kompressionsstr\u00fcmpfe der Klasse 2 verg\u00fctet. Wenn die Schwangerschaft auf dem Rezept vermerkt ist, wird der Betrag sogar verg\u00fctet wenn die Franchise noch nicht aufgebraucht ist.<\/p>\n\n\n\n
Weitere Massnahmen<\/h3>\n\n\n\n
Wer in der Schwangerschaft fliegt oder reist, sollte neben dem Tragen von Kompressionsstr\u00fcmpfen weitere Tipps befolgen, um das Thromboserisiko zu senken.<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Regelm\u00e4ssige Bewegung<\/strong><\/em>
Stehen Sie am besten auf und gehen Sie einige Minuten auf und ab. Ist das nicht m\u00f6glich, bewegen Sie wenigstens die F\u00fcsse f\u00fcr mehrere Minuten auf und ab und im Kreis.<\/li>\n\n\n\n- Gen\u00fcgend trinken<\/strong><\/em>
Trinken Sie viel Wasser oder Tee, auch wenn Sie dann \u00f6fter auf die Toilette m\u00fcssen.<\/li>\n\n\n\n- Leicht essen<\/strong><\/em>
Verzichten Sie bereits am Tag vor dem Abflug auf fettige, schwer verdauliche Speisen und nehmen Sie leichte Kost zu sich.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nFliegen in der Schwangerschaft<\/h3>\n\n\n\n
Wer mit St\u00fctz- oder Kompressionsstr\u00fcmpfen vorbeugt, kann sich auf in der Schwangerschaft auf einen sicheren Flug freuen. Der Reise steht eigentlich nichts mehr im Wege. Einige Dinge gibt es dennoch zu beachten:<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Manche Fluggesellschaften bef\u00f6rdern Schwangere nur bis zu einer gewissen Schwangerschaftswoche oder mit einer \u00e4rztlichen Best\u00e4tigung, dass kein Risiko f\u00fcr eine Fr\u00fchgeburt besteht. Suchen Sie am besten kurz vor der Reise Ihren Gyn\u00e4kologen auf, um sich noch einmal untersuchen und die wichtigsten Daten zur Schwangerschaft best\u00e4tigen zu lassen.<\/li>\n\n\n\n
- Informieren Sie sich vor der Reise, wo an Ihrem Aufenthaltsort medizinische Versorgung f\u00fcr Schwangere zur Verf\u00fcgung steht.<\/li>\n\n\n\n
- Beachten Sie vor der Abreise die Reisehinweise des EDA.<\/li>\n\n\n\n
- Verzichten Sie wenn m\u00f6glich auf den Besuch von L\u00e4ndern in denen Krankheits\u00fcbertragung durch Insekten\/ M\u00fccken droht.<\/li>\n\n\n\n
- \u00dcberpr\u00fcfen Sie vor dem Flug Ihren Versicherungsschutz und schliessen Sie allenfalls eine Rega Mitgliedschaft<\/a> ab.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Wir w\u00fcnschen Ihnen einen guten Flug und eine sichere Reise.<\/strong><\/p>\n\n\n
\n<\/a><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sie wollen mit Ihrem Partner noch die letzten Ferien ohne Kind geniessen, sind auf Gesch\u00e4ftsreise, oder besuchen Verwandte in einem fernen Land. Die Gr\u00fcnde auch w\u00e4hrend der Schwangerschaft zu fliegen sind vielf\u00e4ltig und in der Regel spricht auch nichts dagegen. Nicht vergessen sollte man allerdings die Thromboseprophylaxe. Erfahren Sie, wie sich Thrombosen auf Reisen mit\u2026 Read More: Fliegen in der Schwangerschaft mit Kompressionsstr\u00fcmpfen »<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[104,61,41,36],"tags":[99,93],"class_list":["post-4084","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktuell","category-reisestrumpfe","category-schwangerschaft","category-thromboseprophylaxe","tag-reisestrumpfe","tag-thromboseprophylaxe"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t
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