{"id":14372,"date":"2026-05-25T09:04:00","date_gmt":"2026-05-25T09:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/?p=14372"},"modified":"2026-06-04T19:44:46","modified_gmt":"2026-06-04T19:44:46","slug":"kompressionsstruempfe-richtig-messen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/kompressionsstruempfe-richtig-messen","title":{"rendered":"Kompressionsstr\u00fcmpfe richtig messen"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"420\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Kompressionsstruempfe-Messen.jpg\" alt=\"So vermessen Sie die Beine richtig f\u00fcr Kompressionsstr\u00fcmpfe\" class=\"wp-image-14383 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Kompressionsstruempfe-Messen.jpg 720w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Kompressionsstruempfe-Messen-300x175.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Kompressionsstruempfe-Messen-660x385.jpg 660w\" data-sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 720px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 720\/420;\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Warum_Sie_sich_vor_dem_Messen_nicht_fuerchten_muessen\"><\/span>Warum Sie sich vor dem Messen nicht f\u00fcrchten m\u00fcssen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie zum ersten Mal selbst Mass nehmen, sitzt die Sorge oft genau an derselben Stelle:&nbsp;<em>Was, wenn ich mich vermesse?<\/em>&nbsp;<em>Was, wenn der Strumpf sp\u00e4ter einschneidet, rutscht oder einfach nicht richtig sitzt?<\/em>&nbsp;Diese Sorge ist absolut verst\u00e4ndlich. Fit-Probleme wie Rutschen, Einschn\u00fcren, Faltenbildung oder Druck in der Kniekehle k\u00f6nnen tats\u00e4chlich mit einer unpassenden Gr\u00f6sse oder L\u00e4nge zusammenh\u00e4ngen. Gleichzeitig wirkt ein medizinischer Kompressionsstrumpf nur dann optimal, wenn er passend versorgt ist.&nbsp;<\/p><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/kompressionsstruempfe-richtig-messen\/#Warum_Sie_sich_vor_dem_Messen_nicht_fuerchten_muessen\" >Warum Sie sich vor dem Messen nicht f\u00fcrchten m\u00fcssen<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/kompressionsstruempfe-richtig-messen\/#Die_drei_Goldregeln_zum_selber_Messen\" >Die drei Goldregeln zum selber Messen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/kompressionsstruempfe-richtig-messen\/#Der_wichtigste_Erfolgsfaktor_ist_der_richtige_Zeitpunkt\" >Der wichtigste Erfolgsfaktor ist der richtige Zeitpunkt<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/kompressionsstruempfe-richtig-messen\/#Material_und_Vorbereitung_fuer_die_Vermessung_von_Struempfen\" >Material und Vorbereitung f\u00fcr die Vermessung von Str\u00fcmpfen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/kompressionsstruempfe-richtig-messen\/#Schritt_fuer_Schritt_die_richtigen_Messpunkte_finden\" >Schritt f\u00fcr Schritt die richtigen Messpunkte finden<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/kompressionsstruempfe-richtig-messen\/#Was_passiert_wenn_Sie_sich_leicht_vermessen_haben\" >Was passiert, wenn Sie sich leicht vermessen haben<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/kompressionsstruempfe-richtig-messen\/#Wann_Sie_fuer_die_Messung_Hilfe_holen_sollten\" >Wann Sie f\u00fcr die Messung Hilfe holen sollten<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/kompressionsstruempfe-richtig-messen\/#Fazit_und_Ihr_naechster_Schritt\" >Fazit und Ihr n\u00e4chster Schritt<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die gute Nachricht ist aber:&nbsp;<strong>Kompressionsstr\u00fcmpfe richtig messen ist kein Hexenwerk.<\/strong>&nbsp;F\u00fcr die Messung zu Hause brauchen Sie keine medizinische Ausbildung, sondern vor allem drei saubere Grundregeln: fr\u00fch messen, direkt auf der Haut messen und das Massband satt anlegen, ohne die Haut einzuschneiden. Genau diese Punkte sorgen f\u00fcr korrekte Werte &#8211; und werden teilweise auch in Fachgesch\u00e4ften nicht ernst genommen. Die nachfolgende Messanleitung wird Klarheit schaffen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Die_drei_Goldregeln_zum_selber_Messen\"><\/span>Die drei Goldregeln zum selber Messen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Messen Sie die Beinumf\u00e4nge morgens direkt nach dem Aufstehen.<\/strong>\u00a0Dann ist die Schwellung am geringsten und die Werte sind am verl\u00e4sslichsten.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Messen Sie auf nackter Haut und notieren Sie jedes Bein separat.<\/strong>&nbsp;Wir empfehlen das Messen direkt auf der Haut; wenn beide Beine versorgt werden sollen, sollen auch beide separat gemessen werden, weil sie unterschiedlich gross sein k\u00f6nnen. Keine Sorgen, auch bei unterschiedlichen Massen passt meist eine Gr\u00f6sse.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lesen Sie Ihre Werte immer gegen die Gr\u00f6ssentabelle genau des Modells, welches Sie bestellen wollen.<\/strong>&nbsp;Serienstr\u00fcmpfe werden nach definierten Messpunkten und Gr\u00f6ssenbereichen zugeordnet, nicht nach Gef\u00fchl.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"420\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Massband-Anlegen.jpg\" alt=\"Massband richtig anlegen\" class=\"wp-image-14385 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Massband-Anlegen.jpg 720w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Massband-Anlegen-300x175.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Massband-Anlegen-660x385.jpg 660w\" data-sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 720px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 720\/420;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Eine Markierung hilft, den richtigen Punkt zu finden. Das Massband wird flach auf die Haut gelegt, so dass die Haut nicht eingeschn\u00fcrt wird. So erhalten Sie das korrekte &#8222;Hautmass&#8220;, welches f\u00fcr unsere Serienstr\u00fcmpfe ben\u00f6tigt wird.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine wichtige Sicherheitsgrenze geh\u00f6rt trotzdem dazu: Wenn ein Bein&nbsp;pl\u00f6tzlich&nbsp;stark anschwillt, ger\u00f6tet, \u00fcberw\u00e4rmt oder schmerzhaft ist, oder wenn zur Schwellung Atemnot dazukommt, geht es nicht um Selbermessen, sondern um rasche \u00e4rztliche Abkl\u00e4rung. Solche Schwellungen k\u00f6nnen mehr sein als ein reines Passformthema. (cave: <a href=\"\/info\/thrombose\" title=\"\">Thrombose<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Der_wichtigste_Erfolgsfaktor_ist_der_richtige_Zeitpunkt\"><\/span>Der wichtigste Erfolgsfaktor ist der richtige Zeitpunkt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie sich nur&nbsp;einen&nbsp;Satz aus diesem Artikel merken, dann diesen:&nbsp;<strong>Messen Sie am Morgen direkt nach dem Aufstehen.<\/strong>&nbsp;Wir empfehlen ausdr\u00fccklich, so fr\u00fch wie m\u00f6glich am Morgen zu messen, wenn die Schwellung minimal ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warum ist das so wichtig? Weil Beine im Verlauf des Tages gr\u00f6sser werden k\u00f6nnen. Bei ven\u00f6sen Problemen funktioniert der R\u00fccktransport von Blut und Fl\u00fcssigkeit gegen die Schwerkraft schlechter; Blut kann in den Beinvenen \u201epoolen\u201c, Fl\u00fcssigkeit tritt leichter ins Gewebe \u00fcber, und Schwellungen werden besonders nach l\u00e4ngerem Stehen oder Sitzen deutlicher. Fachzeitschriften beschreiben genau diesen Mechanismus und nennen verl\u00e4ngertes Stehen oder Sitzen als typische Ursache daf\u00fcr, dass Unterschenkel und Kn\u00f6chel im Tagesverlauf anschwellen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Praktisch heisst das:\u00a0Ein Abendmass ist fast immer ein \u201ezu grosses\u201c Mass.\u00a0Und ein zu grosses Morgen-Bein gibt schnell einen Strumpf, der sp\u00e4ter rutscht, Falten wirft oder therapeutisch schlechter arbeitet. Wenn Sie <a href=\"\/35-kompressionsstruempfe\" title=\"\">Kompressionsstr\u00fcmpfe<\/a> richtig messen wollen, gewinnen oder verlieren Sie den Grossteil der Genauigkeit bereits beim Timing.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Material_und_Vorbereitung_fuer_die_Vermessung_von_Struempfen\"><\/span>Material und Vorbereitung f\u00fcr die Vermessung von Str\u00fcmpfen<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie brauchen f\u00fcr die selbstst\u00e4ndige Messung zu Hause erstaunlich wenig. Sie ben\u00f6tigen f\u00fcr das Messen zu Hause im Prinzip&nbsp;ein flexibles <strong>Massband, Stift und Papier<\/strong>, das ist schon alles.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"420\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Vorbereitung-zum-Messen.jpg\" alt=\"Vorbereitung zum Messen: Massband, Stift und Notizblock\" class=\"wp-image-14387 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Vorbereitung-zum-Messen.jpg 720w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Vorbereitung-zum-Messen-300x175.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Vorbereitung-zum-Messen-660x385.jpg 660w\" data-sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 720px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 720\/420;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Alles was Sie zum Messen ben\u00f6tigen: Ein Massband, Stift und Notizblatt.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr die Praxis empfehlen wir Ihnen diese kleine Vorbereitung:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ein flexibles Massband<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Stift und Notizzettel<\/strong>&nbsp;oder das Handy zum sofortigen Notieren<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Einen Spiegel<\/strong>&nbsp;oder idealerweise eine zweite Person f\u00fcr die Oberschenkel- und L\u00e4ngenmasse<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wenn kein Massband da ist:<\/strong>&nbsp;eine&nbsp;<strong>nicht elastische Schnur<\/strong>&nbsp;um den Messpunkt legen, markieren und anschliessend mit Lineal oder starrem Meterstab gerade ausmessen. Diese Ersatzmethode wird h\u00e4ufig f\u00fcr Umfangsmessungen empfohlen, da die Werte relativ exakt sind.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr die Haltung gilt: Messen Sie m\u00f6glichst&nbsp;direkt auf der Haut, mit&nbsp;beiden Fusssohlen flach am Boden. Fessel-, Waden- und Unterknieumfang k\u00f6nnen problemlos im Sitzen gemessen werden, der Oberschenkelumfang ist im Stehen zu nehmen. Wenn Sie sitzen, sollte das Knie etwa&nbsp;90 Grad&nbsp;gebeugt sein und der Fuss flach auf dem Boden stehen. F\u00fcr zuverl\u00e4ssige Umfangsmessungen gilt ausserdem ganz allgemein: Das Massband soll&nbsp;waagrecht&nbsp;verlaufen,&nbsp;satt, aber&nbsp;nicht einschn\u00fcrend&nbsp;anliegen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Noch zwei Vorbereitungsdetails machen Ihnen das Leben leichter: Erstens lohnt es sich, die Messpunkte mit einem abwaschbaren Stift kurz zu markieren. Zweitens sollten Sie beide Beine messen, wenn Sie beidseitig versorgt werden. Wir empfehlen das, weil rechte und linke Seite unterschiedlich ausfallen k\u00f6nnen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Schritt_fuer_Schritt_die_richtigen_Messpunkte_finden\"><\/span>Schritt f\u00fcr Schritt die richtigen Messpunkte finden<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Am einfachsten ist es, wenn Sie&nbsp;zuerst die Punkte markieren,&nbsp;dann die Umf\u00e4nge messen&nbsp;und&nbsp;zum Schluss die L\u00e4ngen&nbsp;erfassen. Wir arbeitet in bei uns mit genau solchen Markierungen, weil eine Kontrollmessung einfach und die Fehlerquote gering ist.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Messung-cB.jpg\" alt=\"Messen des cB Umfangs (Fessel)\" class=\"wp-image-14389 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Messung-cB.jpg 500w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Messung-cB-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Messung-cB-150x150.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/500;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>So messen Sie den cB Umfang<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Messung-cd.jpg\" alt=\"Messen des Unterknieumfang cD\" class=\"wp-image-14390 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Messung-cd.jpg 500w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Messung-cd-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Messung-cd-150x150.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/500;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>cD wird 2cm unterhalb der Kniekehle gemessen<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wichtig vorab: F\u00fcr die medizinische Wirkung ist besonders der Kn\u00f6chelbereich zentral, weil dort der Druck am h\u00f6chsten ist und nach oben kontinuierlich abnimmt. Darum ist ein sauber gemessenes\u00a0<strong>cB (Fesselumfang)<\/strong>\u00a0nicht irgendein Detail, sondern das Fundament der ganzen Versorgung.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Messpunkt<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Wo genau wird gemessen?<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Der Profi-Tipp f\u00fcr diesen Punkt<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>cB<\/strong><\/td><td><strong>Fesselumfang<\/strong>&nbsp;an der&nbsp;<strong>schmalsten Stelle oberhalb des Kn\u00f6chels<\/strong>.<\/td><td>Legen Sie das Band&nbsp;<strong>nicht \u00fcber den Kn\u00f6chel-Knochen<\/strong>, sondern wirklich an die schmalste Stelle dar\u00fcber. Das Band soll satt anliegen, aber&nbsp;<strong>keine Furche in die Haut dr\u00fccken<\/strong>.<\/td><\/tr><tr><td><strong>cC<\/strong><\/td><td><strong>Wadenumfang<\/strong>&nbsp;an der&nbsp;<strong>dicksten Stelle der Wade<\/strong>. Dieser Umfang liegt nicht bei allen Personen auf der gleichen H\u00f6he.<\/td><td>Fahren Sie mit dem Band langsam auf und ab, bis Sie den&nbsp;<strong>gr\u00f6ssten Umfang<\/strong>&nbsp;erwischen. Gerade eine Abweichung von 2-3 cm entscheidet hier schnell \u00fcber die Variante &#8222;normal&#8220; oder &#8222;plus&#8220;.<\/td><\/tr><tr><td><strong>cD<\/strong><\/td><td><strong>Umfang knapp unter dem Knie<\/strong>, typischerweise&nbsp;<strong>etwa 2 cm unterhalb der Kniekehle<\/strong>. Einige Hersteller nennen hier auch &#8222;auf H\u00f6he des Fibula-K\u00f6pfchens&#8220;.<\/td><td>Bitte&nbsp;<strong>nicht in der Kniekehle<\/strong>&nbsp;messen. Zu hoch gemessen f\u00fchrt oft zu Druck, Einschneiden oder Falten im Kniebereich.<\/td><\/tr><tr><td><strong>cG<\/strong><\/td><td><strong>Oberschenkelumfang<\/strong>&nbsp;f\u00fcr Schenkelstr\u00fcmpfe an der&nbsp;<strong>breitesten Stelle des Oberschenkels<\/strong>, meist&nbsp;<strong>ungef\u00e4hr 2 cm unterhalb der Ges\u00e4ssfalte<\/strong>. Wir weisen zus\u00e4tzlich darauf hin, das Band an der Ges\u00e4ssfalte auszurichten und&nbsp;<strong>horizontal<\/strong>, nicht schr\u00e4g, zu f\u00fchren.<\/td><td>Messen Sie cG&nbsp;<strong>im Stand<\/strong>. Achten Sie darauf, dass das Band rundum&nbsp;<strong>waagrecht<\/strong>&nbsp;verl\u00e4uft. Ein schr\u00e4g gef\u00fchrtes Band macht den Wert fast immer k\u00fcnstlich zu klein oder zu gross.&nbsp;<\/td><\/tr><tr><td><strong>lD<\/strong><\/td><td><strong>L\u00e4ngenmass f\u00fcr Kniestr\u00fcmpfe<\/strong>: vom&nbsp;<strong>Boden<\/strong>&nbsp;senkrecht bis zum&nbsp;<strong>cD-Punkt<\/strong>, also knapp unter die Kniekehle.<\/td><td>Der wichtigste Punkt ist&nbsp;<strong>senkrecht<\/strong>&nbsp;zu messen, nicht schr\u00e4g am Bein entlang. Und: Halten Sie sich bei lD immer an die Tabelle&nbsp;<strong>des gew\u00e4hlten Herstellers<\/strong>, weil die Darstellungen leicht variieren k\u00f6nnen.<\/td><\/tr><tr><td><strong>lG<\/strong><\/td><td><strong>L\u00e4ngenmass f\u00fcr Schenkelstr\u00fcmpfe<\/strong>: vom&nbsp;<strong>Boden<\/strong>&nbsp;bis zur vorgesehenen&nbsp;<strong>Abschlusszone oben am Schenkel<\/strong>. Je nach Hersteller ist das die Ges\u00e4ssfalte bzw. der obere Abschlussbereich oder die Zuordnung in&nbsp;<strong>kurz\/normal\/lang<\/strong>. <\/td><td>Bei lG gilt dieselbe Regel wie bei lD:&nbsp;<strong>senkrecht statt schr\u00e4g<\/strong>.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein sehr wichtiger Profi-Hinweis:\u00a0Nicht jeder Hersteller beschreibt lD und lG exakt gleich.\u00a0Das ist kein Fehler, sondern Teil der produktspezifischen Messlogik. Entscheidend ist deshalb nicht, irgendeine Internetanleitung zu kopieren, sondern Ihre sauber gemessenen Werte\u00a0immer\u00a0gegen die\u00a0Gr\u00f6ssentabelle genau des Modells\u00a0zu vergleichen, das Sie kaufen m\u00f6chten.\u00a0Bei uns im Shop finden Sie zu jedem medizinischen Kompressionsstrumpf eine eigene Tabelle mit exakten Angaben, damit Sie die korrekte Gr\u00f6sse ermitteln k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Laenge-lD-Messen.jpg\" alt=\"Das L\u00e4ngenmass lD wird vom Boden (Ferse) bis zum Fibulak\u00f6pfchen, ca. 2cm unterhalb der Kniekehle gemessen.\" class=\"wp-image-14393 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Laenge-lD-Messen.jpg 500w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Laenge-lD-Messen-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Laenge-lD-Messen-150x150.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/500;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Das L\u00e4ngenmass lD wird vom Boden (Ferse) bis zum Fibulak\u00f6pfchen, ca. 2cm unterhalb der Kniekehle gemessen.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Umfang-Oberschenkel-Messen.jpg\" alt=\"Messung Umfang Oberschenkel, cG\" class=\"wp-image-14394 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Umfang-Oberschenkel-Messen.jpg 500w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Umfang-Oberschenkel-Messen-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Umfang-Oberschenkel-Messen-150x150.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/500;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>F\u00fcr die Bestimmung von cG empfehlen wir keine fixe H\u00f6he, sondern die breiteste Stelle zu w\u00e4hlen.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_passiert_wenn_Sie_sich_leicht_vermessen_haben\"><\/span>Was passiert, wenn Sie sich leicht vermessen haben<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier kommt der Teil, der den meisten die gr\u00f6sste Erleichterung bringt:&nbsp;Sie m\u00fcssen keinen magischen Millimeter treffen.&nbsp;Serienstr\u00fcmpfe werden von den Herstellern nicht auf einen Einzelwert festgelegt, sondern in&nbsp;Gr\u00f6ssenintervallen. Bei Venosan etwa liegen cB, cC, cD und cG jeweils in Zentimeter-Bereichen; Sigvaris arbeitet ebenfalls mit klaren Gr\u00f6ssenkorridoren f\u00fcr cB, cC, cG sowie lD und lG. Das ist ein starkes praktisches Indiz daf\u00fcr, dass die Versorgung auf&nbsp;Zuordnung zu passenden Bereichen&nbsp;und nicht auf einen einzigen exakten Punkt ausgelegt ist. Wir nennen das ganz einfach Toleranzbereich.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dazu kommt: Moderne medizinische Kompressionsgestricke sind elastische Funktionsmaterialien. Venosan nennt beim Venosan 4002 beispielhaft&nbsp;ca. 30% Lycra Elastan, und Sigvaris beschreibt seine doppelt ummantelten Elatan-Garne als langlebig und hochelastisch. Daraus folgt keine Beliebigkeit, aber sehr wohl eine gewisse&nbsp;Fehlertoleranz&nbsp;innerhalb der vorgesehenen Gr\u00f6ssenfenster. Anders gesagt: Wenn Sie sauber messen, landen Sie mit grosser Wahrscheinlichkeit in der richtigen Tabellezeile &#8211; auch ohne Laborpr\u00e4zision.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"486\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Groessentabelle-Beispiel.jpg\" alt=\"Beispiel Gr\u00f6ssentabelle mit Umfangmassen\" class=\"wp-image-14397 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Groessentabelle-Beispiel.jpg 720w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Groessentabelle-Beispiel-300x203.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Groessentabelle-Beispiel-660x446.jpg 660w\" data-sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 720px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 720\/486;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Zur Illustration eine typische Gr\u00f6ssentabelle, welche deutlich zeigt, dass die Toleranzgrenze relativ gross ist.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wirklich kritisch wird es meist erst dann, wenn Werte&nbsp;ausserhalb&nbsp;der Standardtabellen liegen oder die Beinform deutlich vom \u00dcblichen abweicht. Genau dann empfehlen wir Massanfertigungen: sehr kleine oder sehr grosse K\u00f6rperproportionen, ungew\u00f6hnliche Beinformen, ausgepr\u00e4gte Schwellung oder Werte ausserhalb der Standardbereiche.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wann_Sie_fuer_die_Messung_Hilfe_holen_sollten\"><\/span>Wann Sie f\u00fcr die Messung Hilfe holen sollten<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ein oder mehrere Werte liegen ausserhalb der Gr\u00f6ssentabelle.<\/strong>&nbsp;Dann ist zwar nicht zwingend eine Massversorgung n\u00f6tig,  aber die fachliche Beurteilung sinnvoll. Sie k\u00f6nnen uns die Masse gerne zur Kontrolle einsenden.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ein Strumpf schneidet ein, rutscht, bildet Falten oder ist schmerzhaft<\/strong>, obwohl Sie ihn korrekt anziehen. Wir empfehlen hier nicht nur die erneute Messung, sondern auch zur pr\u00fcfen, ob das passende Modell gew\u00e4hlt wurde.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Die Beine sind stark unterschiedlich oder pl\u00f6tzlich neu geschwollen.<\/strong>&nbsp;Dann reichen Standardtabellen unter Umst\u00e4nden nicht aus oder es braucht zuerst medizinische Abkl\u00e4rung.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit_und_Ihr_naechster_Schritt\"><\/span>Fazit und Ihr n\u00e4chster Schritt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie haben jetzt alles, was Sie brauchen, um&nbsp;Kompressionsstr\u00fcmpfe richtig zu messen: den entscheidenden Zeitpunkt, die richtige Haltung, die wichtigsten Messpunkte und &#8211; ganz wichtig &#8211; das Vertrauen, dass Sie daf\u00fcr kein Profi-Instrumentarium brauchen. Mit Morgenmessung, blanker Haut, sauber gef\u00fchrtem Massband und einem ehrlichen Abgleich mit der produktspezifischen Gr\u00f6ssentabelle machen Sie bereits sehr viel richtig.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sie schaffen das jetzt.<\/strong>&nbsp;\u00d6ffnen Sie als N\u00e4chstes im Shop die Gr\u00f6ssentabelle des gew\u00fcnschten Modells und pr\u00fcfen Sie Ihre Werte in Ruhe. Wenn ein Wert ausserhalb der Tabelle liegt, wenn Sie zwischen Standard und Spezialfall stehen oder wenn Sie nach dem Lesen trotzdem noch ein Fragezeichen im Kopf haben, ist das kein Scheitern, sondern genau der Moment f\u00fcr unseren Kundenservice.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und genau jetzt beginnt der angenehmste Teil der ganzen Versorgung:&nbsp;<strong>aus Unsicherheit wird Klarheit, und aus Klarheit wird ein Strumpf, der passt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-custom-font-size wp-element-button\" href=\"\/35-kompressionsstruempfe\" style=\"font-size:25px\">Jetzt Gr\u00f6sse w\u00e4hlen &amp; passende Str\u00fcmpfe finden<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warum Sie sich vor dem Messen nicht f\u00fcrchten m\u00fcssen Wenn Sie zum ersten Mal selbst Mass nehmen, sitzt die Sorge oft genau an derselben Stelle:&nbsp;Was, wenn ich mich vermesse?&nbsp;Was, wenn der Strumpf sp\u00e4ter einschneidet, rutscht oder einfach nicht richtig sitzt?&nbsp;Diese Sorge ist absolut verst\u00e4ndlich. 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