{"id":12508,"date":"2024-02-23T07:44:48","date_gmt":"2024-02-23T07:44:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/?p=12508"},"modified":"2024-02-23T07:44:49","modified_gmt":"2024-02-23T07:44:49","slug":"kompression-recovery-schwimmsport","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/kompression-recovery-schwimmsport","title":{"rendered":"Kompression w\u00e4hrend der Recovery im Schwimmsport"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"650\" height=\"380\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Recovery-Schwimmen.jpg\" alt=\"Recovery Schwimmen\" class=\"wp-image-12510 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Recovery-Schwimmen.jpg 650w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Recovery-Schwimmen-300x175.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 650px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 650\/380;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Kompression ist ein effektives Hilfsmittel um die Regenerationsphase nach dem Sport zu verk\u00fcrzen. Gerade Wettkampfsportler sind darauf angewiesen schnell wieder voll Leistungsf\u00e4hig zu sein. Das gilt auch f\u00fcr Schwimmerinnen und Schwimmer, die an einem Wochenende jeweils mehrere Wettk\u00e4mpfe absolvieren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wie Kompression w\u00e4hrend der Regeneration wirkt<\/h2>\n\n\n\n<p>Kompression f\u00f6rdert den Blutfluss und unterst\u00fctzt dadurch den Abtransport von Abfallstoffen. Die Muskeln k\u00f6nnen sich besser erholen und sind schneller wieder voll leistungsf\u00e4hig. Zudem tritt seltener und weniger ausgepr\u00e4gter Muskelkater auf, wenn man nach dem Sport direkt Kompressionsstr\u00fcmpfe anzieht. Die Wirkung ist wissenschaftlich best\u00e4tigt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kompressionsstulpen f\u00fcr die Arme<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"650\" height=\"364\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Arm-Sleeves-Schwimmen.jpg\" alt=\"Armsleeves von Bauerfeind nach dem Schwimmen\" class=\"wp-image-12513 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Arm-Sleeves-Schwimmen.jpg 650w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Arm-Sleeves-Schwimmen-300x168.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 650px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 650\/364;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Schwimmerinnen und Schwimmer beanspruchen die Armmuskulatur w\u00e4hrend dem Training und dem Wettkampf besonders stark. F\u00fcr die Regeneration suchen sie deshalb nach einer effektiven Kompression f\u00fcr die Arme.<\/p>\n\n\n\n<p>Bauerfeind bietet mit den <a href=\"\/sportstulpen\/730-arm-sleeve.html\">Sports Compression Sleeves Arm<\/a> die optimale L\u00f6sung. Die Stulpen versorgen den ganzen Arm mit einer wirkungsvollen Kompression der Klasse 1 (18-21 mmHg). Dank Gestrickszonen mit unterschiedlicher Elastizit\u00e4t passen sie sich dem Arm optimal an. Eine Entlastungszone in der Ellenbeuge sch\u00fctzt die empfindliche Stelle. Breite, elastische Abschlussb\u00fcndchen bieten einen erstklassigen Tragekomfort und verleihen den Sleeves einen sicheren Halt am Arm. Selbst in der Nacht verrutschen die Sleeves nicht.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"\/sportstulpen\/730-arm-sleeve.html\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Arm-Compression-Sleeves.jpg\" alt=\"Dehnen der Arme und Triceps mit den Sleeves nach dem Schwimmen\" class=\"wp-image-12515 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Arm-Compression-Sleeves.jpg 500w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Arm-Compression-Sleeves-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Arm-Compression-Sleeves-150x150.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/500;\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Die Compression Sleeves sind hochelastisch und passen sich perfekt an &#8211; vor, w\u00e4hrend und nach dem Sport.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"\/sportstulpen\/730-arm-sleeve.html\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Arm-Compression-Sleeves-Dehnen.jpg\" alt=\"R\u00fcckendehnung nach dem Schwimmen mit Kompressions-Sleeves\" class=\"wp-image-12516 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Arm-Compression-Sleeves-Dehnen.jpg 500w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Arm-Compression-Sleeves-Dehnen-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Arm-Compression-Sleeves-Dehnen-150x150.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/500;\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Die Armstulpen k\u00f6nnen nicht nur zur Recovery, sondern auch w\u00e4hrend dem Training eingesetzt werden.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>High-Tech-Mikrofasern sorgen f\u00fcr ein optimales Temperatur- und Feuchtigkeitsmanagement. Die Sleeves bieten also ein angenehmes Tragegef\u00fchl und k\u00f6nnen Tag und Nacht getragen werden. Dank UV-Schutz 80 sch\u00fctzen sie die Haut an sonnigen Tagen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kompressionsstulpen f\u00fcr die Beine<\/h3>\n\n\n\n<p>Schwimmen beansprucht den ganzen K\u00f6rper. Neben den Armen sind die Beine f\u00fcr einen Grossteil der Leistung verantwortlich. Beim Brustschwimmen ist etwa die hintere Oberschenkelmuskulatur stark gefordert. F\u00fcr den R\u00fcckstoss und die korrekte Haltung der F\u00fcsse sind die Waden- und Schienbeinmuskulatur verantwortlich. Damit man die Regeneration der Beine zwischen zwei Wettk\u00e4mpfen unterst\u00fctzen kann, gibt es die <strong>Sports Compression Sleeves von Bauerfeind<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Sie sind als Sleeves f\u00fcr den Unter- und Oberschenkel erh\u00e4ltlich. Beide weisen anatomisch gerechte Kompressions- und Entlastungszonen auf.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei den <a href=\"\/sportstulpen\/729-lower-leg.html\">Compression Sleeves Lower Leg<\/a> ist die Kompression auf den Wadenbereich konzentriert. Ein breiter Abschlussbund unterhalb des Knies, sowie eine Entlastungszone oberhalb des Rists sorgen bei diesen Sleeves f\u00fcr einen angenehmen Tragekomfort.<\/p>\n\n\n\n<p>Die <a href=\"\/sportstulpen\/728-upper-leg.html\">Compression Sleeves Upper Leg<\/a> bieten eine konzentrierte Wirkung f\u00fcr den Quadrizeps und die Hamstrings. Damit die Stulpen sicher an Bein halten, sind sie unten mit einem breiten Gestricksbund ausgestattet. Am oberen Abschluss sind sie mit einem Noppenhaftrand versehen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"\/sportstulpen\/729-lower-leg.html\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Compression-Sleeves-Lower-Leg.jpg\" alt=\"Compression Sleeves f\u00fcr die Waden\" class=\"wp-image-12518 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Compression-Sleeves-Lower-Leg.jpg 500w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Compression-Sleeves-Lower-Leg-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Compression-Sleeves-Lower-Leg-150x150.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/500;\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Mehr Performance f\u00fcr Waden und Schienbein dank gezielter Kompression.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"\/sportstulpen\/728-upper-leg.html\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Compression-Sleeves-Upper-Leg.jpg\" alt=\"Compression Sleeves f\u00fcr den Oberschenkel\" class=\"wp-image-12520 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Compression-Sleeves-Upper-Leg.jpg 500w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Compression-Sleeves-Upper-Leg-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Compression-Sleeves-Upper-Leg-150x150.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 500px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 500\/500;\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Der Quadriceps profitiert besonders von der wirkungsvollen Kompression.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Sowohl die Sleeves Upper Leg, wie auch die Sleeves Lower Leg bieten mit 20-30 mmHg einen kr\u00e4ftigen Druck, der die Durchblutung effektiv f\u00f6rdert.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Passgenauer Sitz \u2013 kontrollierte Kompression<\/h3>\n\n\n\n<p>Bauerfeind ist ein deutsches Unternehmen, das jahrzehntelange Erfahrung im Bereich der medizinischen Kompressionstherapie hat. Dieses Know-how steckt auch in den Bauerfeind Sports Artikeln. Die Kompression weist eine kontrollierte Intensit\u00e4t, wie auch einen vordefinierten Verlauf auf. Damit das m\u00f6glich ist, wird die Gr\u00f6sse der Sleeves anhand verschiedener Arm- oder Beinumf\u00e4nge bestimmt. Die kontrollierte Wirkung sorgt zudem f\u00fcr eine optimale Passform, was einen guten Tragekomfort garantiert.<\/p>\n\n\n\n<p>Entdecken Sie die Bauerfeind Sports Sleeves jetzt im Shop.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size is-style-outline is-style-outline--1\" style=\"font-size:23px\"><a class=\"wp-block-button__link has-vivid-cyan-blue-color has-text-color has-link-color wp-element-button\" href=\"\/92-bauerfeind\">Bauerfeind Sports<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kompression ist ein effektives Hilfsmittel um die Regenerationsphase nach dem Sport zu verk\u00fcrzen. Gerade Wettkampfsportler sind darauf angewiesen schnell wieder voll Leistungsf\u00e4hig zu sein. 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