{"id":10145,"date":"2022-07-22T20:48:24","date_gmt":"2022-07-22T20:48:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/?p=10145"},"modified":"2023-10-14T14:49:29","modified_gmt":"2023-10-14T14:49:29","slug":"kompressionsstruempfe-beim-wandern-ja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/kompressionsstruempfe-beim-wandern-ja","title":{"rendered":"Kompressionsstr\u00fcmpfe beim Wandern? Ja!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"656\" height=\"421\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Wandern-Kompression.jpg\" alt=\"Kompressionsstr\u00fcmpfe beim Wandern\" class=\"wp-image-10147 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Wandern-Kompression.jpg 656w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Wandern-Kompression-300x193.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 656px) 100vw, 656px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 656px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 656\/421;\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kann oder muss man die medizinischen Kompressionsstr\u00fcmpfe eigentlich auch beim Wandern anbehalten? Meistens lautet die Antwort ja, man sollte, denn schliesslich verschwinden die Venenprobleme beim Wandern nicht einfach. Was Sie tun k\u00f6nnen, damit Ihre F\u00fcsse in den Wanderschuhen trotzdem vor Druckstellen gesch\u00fctzt sind und die Str\u00fcmpfe nicht besch\u00e4digt werden, erfahren Sie hier.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Medizinische Kompressionsstr\u00fcmpfe beim Wandern anbehalten<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Medizinische Kompressionsstr\u00fcmpfe werden grunds\u00e4tzlich den ganzen Tag getragen, also auch beim Wandern. Wer mit schweren Schuhen lange unterwegs ist, riskiert allerdings einen Schaden an feinen Kompressionsstr\u00fcmpfen oder Blasen am Fuss.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">So sind Sie auch mit Kompressionsstr\u00fcmpfen gut in den Bergen unterwegs.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Robuste Str\u00fcmpfe<\/strong>: Medizinische Kompressionsstr\u00fcmpfe gibt es in vielen verschiedenen Ausf\u00fchrungen. F\u00fcr Herren gibt es auch solche mit gepolstertem Fussbereich. Selbstverst\u00e4ndlich sind diese auch f\u00fcr Damen geeignet, sofern die Schuhgr\u00f6sse mindestens 39 betr\u00e4gt.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sport-Kompressionssocken<\/strong>: Manche Marken bieten Kompressionssocken speziell f\u00fcr Sport und Wandern. Sie sind wie herk\u00f6mmliche <a href=\"\/157-wandersocken\">Wandersocken<\/a> mit verschiedenen Polsterzonen ausgestattet, bieten aber zus\u00e4tzlich eine wirkungsvolle Kompression, die nur knapp unter der Kompressionsst\u00e4rke von medizinischen Kompressionsstr\u00fcmpfen liegt.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Socken \u00fcber Str\u00fcmpfe<\/strong>: Eine pragmatische L\u00f6sung ist, herk\u00f6mmliche Wandersocken ohne Kompression \u00fcber den Kompressionsstr\u00fcmpfen zu tragen. So ist der Fuss vor Druckstellen gesch\u00fctzt. Sch\u00e4den am Kompressionsstrumpf k\u00f6nnen aber trotzdem noch auftreten.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"400\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Sigvaris-Active-Masculine.jpg\" alt=\"Sigvaris Kompressionsstr\u00fcmpfe mit gepolsterter Sohle\" class=\"wp-image-10149 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Sigvaris-Active-Masculine.jpg 400w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Sigvaris-Active-Masculine-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Sigvaris-Active-Masculine-150x150.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 400px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 400\/400;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Die Sigvaris Active Masculine sind Klasse 2 Kompressionsstr\u00fcmpfe mit einer gepolsterten Sohle und robustem Gestrick.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"400\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/CEP-Hiking.jpg\" alt=\"CEP Hiking Wandersocken mit Kompression\" class=\"wp-image-10150 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/CEP-Hiking.jpg 400w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/CEP-Hiking-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/CEP-Hiking-150x150.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 400px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 400\/400;\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Die Hiking Merino Socks von CEP bieten perfekten Schutz an Sohle, Zehen und Kn\u00f6chel. Die Hohe Kompression kann \u00fcberzeugen.<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Robuste Kompressionsstr\u00fcmpfe<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Feste medizinische Kompressionsstr\u00fcmpfe mit Fusspolster bieten im Alltag einen hohen Komfort, sind best\u00e4ndig und beugen Blasen am Fuss vor. Dank diesen Eigenschaften eignen sie sich auch beim Wandern.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Sigvaris Active Masculine<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Sigvaris Herrenstr\u00fcmpfe sind aus best\u00e4ndigen und dennoch weichen Mikrofasern gefertigt. Eine Zink-Ausr\u00fcstung wirkt aktiv gegen unangenehme Ger\u00fcche.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Fussteil dieser Kompressionsstr\u00fcmpfe ist anatomisch geformt, damit es sich passgenau an den Fuss schmiegt. Das grossfl\u00e4chige Polster, das von der Ferse, \u00fcber die Sohle und vorne bis \u00fcber die Zehen reicht, sch\u00fctzt den Fuss zuverl\u00e4ssig vor Druckstellen und Blasen. Die Zehennaht ist ultraflach, damit es auch in engen Schuhen zu keiner Irritation kommt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die <a href=\"\/sigvaris-ama\/467-active-masculine.html\">Sigvaris Active Masculine<\/a> sind f\u00fcr grosse F\u00fcsse bis Schuhgr\u00f6ssen 47 geeignet.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Die Alternative: Sportsocken mit Kompression<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Verschiedene Hersteller von Kompressionsstr\u00fcmpfen bieten auch Sportsocken mit Kompression. Diese bieten eine leichtere Kompression als die medizinischen Str\u00fcmpfe, haben aber auch einen kontrollierten Druckverlauf und bieten zus\u00e4tzliche Features, um F\u00fcsse und Muskeln w\u00e4hrend dem Sport oder Wandern zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"\/157-wandersocken\"><img decoding=\"async\" width=\"656\" height=\"404\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Wandersocken.jpg\" alt=\"Wandersocken Shop\" class=\"wp-image-10153 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Wandersocken.jpg 656w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Wandersocken-300x185.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 656px) 100vw, 656px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 656px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 656\/404;\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Bauerfeind Sports Wandersocken<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bauerfeind bietet zwei verschiedene Wandersocken mit effektiver Kompression. Die <a href=\"\/sportsocken\/781-outdoor-performance.html\">Outdoor Performance Compression Socks<\/a> sind aus atmungsaktiven Mikrofasern gefertigt, die bei milden bis warmen Temperaturen einen angenehmen Tragekomfort bieten. Eine zuverl\u00e4ssige Polsterung mit entlastender Instep Comfort Zone \u00fcber dem Spann sch\u00fctzt den Fuss in fast allen Schuhen zuverl\u00e4ssig vor Druckstellen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die leicht w\u00e4rmenden Outdoor Merino Compression Socks sind mit isolierender, geruchshemmender Merinowolle ausgestattet. Grossfl\u00e4chige Polsterzonen die auch die Fusskante miteinschliessen sch\u00fctzen vor Reibung und Blasen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lesen Sie auch den <a href=\"\/info\/testbericht-outdoor-performance-merino\" data-type=\"post\" data-id=\"11972\">Testbericht zu den Outdoor &amp; Wandersocken<\/a> von Bauerfeind.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">CEP Hiking Merino<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die <a href=\"\/cep\/408-merino-outdoor.html\">Wandersocken von CEP<\/a> sind mit Polstern an der Sohle, Ferse, den Zehen und am Kn\u00f6chel ausgestattet. Eine Kompressionszone im Bereich des Mittelfusses gibt den Socken einen sicheren Halt und unterst\u00fctzt das Fussgew\u00f6lbe.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Materialzusammensetzung aus Mikrofasern, Merinowolle und Seide sorgt bei alpinen Wanderungen f\u00fcr einen guten Tragekomfort, denn Feuchtigkeit wird schnell abgeleitet und die W\u00e4rme optimal reguliert.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Compression Socks Ball &amp; Racket<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Ball &amp; Racket Socken von Bauerfeind Sports sind speziell f\u00fcr Sportarten mit grosser Belastung f\u00fcr die F\u00fcsse konzipiert, etwa beim Ballsport, und bieten deshalb auch beim Wandern erstklassigen Komfort. Ihre Polsterzonen an Ferse, Zehen und Zehenballen sch\u00fctzen zuverl\u00e4ssig vor Reibung und Druck. Zus\u00e4tzlich sorgt die Taping-Zone am Sprunggelenk f\u00fcr eine gesteigerte Propriozeption und hilft seitliches Umknicken vorzubeugen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um auch die Wadenmuskulatur gut zu unterst\u00fctzen sind die Sportkompressionssocken mit einer Muscle-Toning-Zone ausgestattet. Die Ball &amp; Racket sind ausser Handel.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Run Ultralight Compression Socks<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nicht immer f\u00fchren Wanderungen in die abgelegensten Winkel der Alpen. Bei einem gem\u00fctlichen Tagesausflug d\u00fcrfen es deshalb auch einmal etwas leichtere Kompressionssocken wie der Run Ultralight Compression Socks sein. Die Laufsocken haben ein Zehen- und Fersenpolster mit einer Entlastungszone f\u00fcr die Achillessehne. Damit sch\u00fctzen sie den Fuss nicht nur beim Joggen, sondern auch bei der Wanderung in flachen und h\u00fcgeligen Gegenden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gut bel\u00fcftete Zonen im ohnehin atmungsaktiven Mikrofasergestrick sorgen f\u00fcr ein frisches Tragegef\u00fchl bei warmen Temperaturen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size is-style-outline is-style-outline--1\" style=\"font-size:23px\"><a class=\"wp-block-button__link has-vivid-cyan-blue-color has-text-color wp-element-button\" href=\"\/36-sportsocken\">Sportsocken entdecken!<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Outdoor Merino Wandersocken<\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><a href=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/bauerfeind-outdoor-merino-wandersocken\"><img decoding=\"async\" width=\"650\" height=\"400\" data-src=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Outdoor-Merino-Wandersocken.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10771 size-full lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Outdoor-Merino-Wandersocken.jpg 650w, https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Outdoor-Merino-Wandersocken-300x185.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 650px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 650\/400;\" \/><\/a><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kompression zum Wandern!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die neuen Outdoor Merino Compression Socks von Bauerfeind vereinen die Vorz\u00fcge von Kompressionsstr\u00fcmpfen und Wandersocken.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Das k\u00f6nnte Ihnen auch gefallen<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"\/info\/gelenke-beim-wandern-schonen\">Gelenke beim Wandern schonen<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"\/info\/gesund-wandern\">Gesund wandern!<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.kompressionsstruempfe.ch\/info\/wanderkratze\" data-type=\"post\" data-id=\"8395\">Wanderkr\u00e4tze vorbeugen<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kann oder muss man die medizinischen Kompressionsstr\u00fcmpfe eigentlich auch beim Wandern anbehalten? 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